Su, kefir ya da yeşil çay değil: En sağlıklı içecek buymuş
Sağlık açısından birçok içecek ön plana çıkar çoğunlukla da su, kefir veya yeşil çay tüketilir ancak son yapılan araştırmalara göre bir içecek daha ön plana çıkıyor. Peki, bu içecek nedir ve faydaları nelerdir?
Düzce’de Yangın Tüpü ile Alevlere Müdahale Eğitimi Verildi
DÜZCE(İHA) – Düzce AFAD ekipleri tarafından Düzce Doğa Koruma ve Milli Parklar (DKMP) ekiplerine yangın tüpüyle alevlere müdahale eğitimi verildi. Yangınlarla mücadele için eğitimler devam ediyor. Düzce İl Afet ve Acil Durum (AFAD) Müdürlüğü …
36.6 artık normal vücut ısısı değil: 10 yılda düştü, işte kabul edilen yeni vücut sıcaklığı
Son yapılan araştırmalar vücut sıcaklığının doğru kabul edilen 36.6 derece normal değerinin artık geçerli olmadığını ortaya koydu.
Virüs yangın gibi yayıldı; hastane servisleri tek tek kapatıldı
İngiltere’de hızla yayılan kış virüsü (Norovirüs) nedeniyle hastanelerde bazı servisler kapatılmak zorunda kaldı.
Uykusuzlukla savaşmanın basit yolu: Bunu 6 dakika boyunca yapın…
Yeni yapılan çalışmalar, yatmadan önce sadece 6 dakikalık bir aktivitenin uykuya dalmanıza yardımcı olabileceğini ve stres seviyelerini yüzde 68 oranında azalttığını ortaya koydu. Bu yöntem, uykusuzlukla mücadelede etkili bir çözüm sunarken, aynı zamanda kalp atış hızını düzenler ve kas gerginliğini azaltır.